Este 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Salud Bucodental, para concientizar sobre los beneficios de la salud bucal para una buena salud en general y mejor calidad de vida. Desde el Instituto Proyectar realizaron una entrevista a la Dra Karina Geloso.

-¿Qué podría decirnos sobre el significado del término Salud bucal?

La salud bucodental es fundamental, la OMS define a la salud bucal como la ausencia de dolencias o trastornos en la cavidad bucodental que limiten o repercutan a la persona en su bienestar psicosocial. Es muy amplio y abarca más allá de los dientes en si. Las consecuencias son varias implica un equilibrio en el bienestar general del individuo

-¿Por qué debemos conservar una buena salud bucal?

Conservar una buena salud bucal es fundamental, tiene múltiples beneficios, además de lo que implica los dientes propiamente dichos sino también relacionados con la salud y bienestar general de la persona hasta permitir un mejor desarrollo psicológico del autoestima. Muchos estudios han demostrado que una persona que conserva una buena salud bucal y sobre todo una sonrisa sana mejora su autoestima ya que aumenta la seguridad en la persona.

-¿Qué consejos nos puedes dar en forma sintética para ayudar a la población a mejorar su salud dental?

Además de visitar periódicamente a su odontólogo que eso es de fundamental importancia para que se pueda detectar a tiempo enfermedades y poder tratarlas adecuadamente en forma temprana o bien que es aún mejor prevenir que puedan instalarse. La odontología preventiva es la mejor herramienta.

Dra Karina Geloso

Algunos consejos serían por ejemplo :

  1. Cepillar tus dientes todos los días
    lo deben hacer al menos tres veces al día . después de cada comida, con un cepillo de cerdas suaves. 
  2. Cambia tu cepillo de dientes regularmente
    Al ser una herramienta tan importante para la salud bucal, es necesario mantenerlo firme. 
  3. Realiza un cepillado tratando de cubrir todo el área de los dientes, incluso cepillando la lengua y las encías. 
  4. Mantén limpio tu cepillo
    Asegúrate de enjuagar tu cepillo con agua después de lavarte los dientes. Guárdalo en posición vertical, sin cubrirlo o llevarlo en un contenedor cerrado
  5. Usa hilo dental al menos una vez al día
    Desliza el hilo en el espacio entre la encía y el diente.
  6. Utiliza un enjuague bucal para proteger tu boca y dar frescura a la boca en especial si poseen flúor para fortificar el esmalte dentario.
  7. Hábitos saludables en la alimentación es fundamental Controla tu consumo de azúcar. El azúcar es el principal responsable en la formación de placa bacteria que facilita la aparición de caries en niños, por eso es necesario cepillar los dientes después de consumir caramelos o dulces.

-¿Algún detalle que quieras sumar de importancia para la población?

Gracias por darme la oportunidad para resaltar la importancia del primer molar permanente que clínicamente me encuentro con la problemática en mi consultorio de recibir a diario pacientes pequeños con caries en el primer molar permanente y muchas veces con cuadros irreversibles. Esto sucede porque este molar aparece entre los 5 años en adelante y ocurre atrás sin exfoliar antes ninguna pieza temporaria. Lo que hace suponer a las familias que este molar es de leche ( cómo lo llaman las mamas ) y restarle importancia a dicha pieza. Por eso pido especial importancia al cuidado de dichos molares y a la consulta al Odontólogo en eses momentos de la infancia para prevenir dichas consecuencias

-Agradecemos su tiempo y disposición

La agradecida soy yo en darme este espacio para poder llevar consciencia de prevención a la población y así poder juntos lograr una sonrisa saludable. Por más sonrisas brillantes y llenas de cuidados.